Myten om lycka…

Hör många som ständigt jagar lycka. ”Jag vill bli lycklig”.
Men vad är lycka? När är man lycklig? Är lycklig ett mätbart mått?

Jag hade länge tankar på, ”när jag mår bättre ska jag”. Men när mår jag bättre? Ska jag gå och vänta på att jag hoppar runt hela dagarna som en smurf på ecstacy?

Jag insåg efter ett tag att medan jag väntar på att må bättre så missar jag ju faktiskt livet. Det springer bara rakt förbi mig. Och jag som var arg för att jag missat 10-15 år av mitt liv i en djup depression fortsätter bara att missa livet.

Jag kan nog i de flesta fall må ganska bra, men jag sätter ett konstant krokben för mig själv, jag är så fast i att må dåligt att jag per automatik tänker att jag mår dåligt. Jag skapar mitt egna monster.

Jag försöker avsluta dagen med att tänka på saker som är bra. Lätt hänt att fokusera det som varit jobbigt under dagen, men efter ett tag så kommer man in i det.
Jag inbillar mig att det ger resultat, men jag måste fortsätta jobba med det, man kan inte sätta sig och vara nöjd. Har hjärnan kört in sig på sina banor så är den rätt enveten.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.